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Uma abordagem não convencional sobre motivação
Esse encorajamento que te leva ao sucesso pode ser gerado se você tomar as atitudes certas. Saiba como dar o primeiro passo.

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Não precisa mentir para si mesmo. Nem todo mundo acorda todos os dias cheio de gás e motivação, pronto para desbravar o mundo.

Isso é normal. Não precisa se culpar.

Mas, e se eu te dissesse que é possível se auto motivar independente de seu estado físico ou mental? Faria diferença no seu dia a dia?

Sim, eu sei. Em um mundo onde a crise bate na porta dos brasileiros todos os dias, buscar motivação nem sempre é uma tarefa fácil.

Principalmente se você vive em um ambiente de desemprego, de violência, de desigualdade social etc.

Mesmo com tudo isso, ainda assim é possível virar o jogo. Tudo que você precisa é dar o pontapé inicial e seguir em frente.

Esse não é um tema desconhecido. Ao procurar pela palavra em sites de buscas, você poderá comprovar que muito se fala sobre motivação por aí.

A internet está repleta de textos, vídeos e frases motivacionais. E, se pararmos para analisar a fundo, até mesmo a Bíblia está recheada de versículos com essa temática.

Mas, você sabe o que de fato é motivação?

Venha comigo que hoje nós daremos um breve passeio em torno da essência da palavra afim de entendê-la e utilizá-la à nosso favor em momentos cruciais.

Até mesmo naqueles dias em que levantar da cama é uma tarefa árdua e cansativa… Confira.

A motivação em sua essência

Para motivar-se é preciso conhecer a essência da palavra e descobrir o que de fato ela representa pra você.

A palavra deriva de sua “parente próxima” latina “movere”, cujo significado é mover-se. Enquanto que a palavra “motivum” possui o significado de “motivo ou razão para a ação”.

Ambas estão ligadas a palavra “motus”, que significa movimento ou agitação.

Segundo o dicionário, motivação é o ato ou efeito de motivar, de despertar o interesse por algo ou alguma coisa.

Psicologicamente falando, ainda na visão do dicionário, a motivação seria uma reunião das razões pelas quais alguém age de certa forma. Ou mesmo um processo que dá origem a uma ação consciente.

Partindo desse pressuposto poderíamos determinar a motivação como ações positivas em prol de um objetivo.

Basicamente, é o que te faz levantar da cama todos os dias para fazer qualquer atividade, por você ou por quem você ama.

De fato, é impossível viver sem esse sentimento.

É preciso ter motivação para manter uma vida mais saudável, equilibrada e, principalmente, resiliente, sendo esta a capacidade de o indivíduo lidar com problemas ou adaptar-se a mudanças.

Sim, é o seu nível de motivação que garantirá o quanto você aguentará “apanhar” da vida e levantar para o próximo round.

Portanto, tenha em mente que se você anseia pelo sucesso, primeiro é preciso mudar o seu mindset.

Somente um mindset de sucesso têm a motivação necessária para insistir mesmo quando as condições são adversas.

Portanto, aqui vão algumas dicas não convencionais à respeito do tema, mas que te ajudarão a alcançar esse nível de motivação diário para ir atrás de seus objetivos. 

  • Pense positivo

Acredito que esse seja o primeiro passo para auto motivar-se.

É impossível ter motivação com pensamentos negativos.

Você, provavelmente, já ouviu falar na tal lei da atração e, por mais que muitos não acreditem, outros já a consideram tão real quanto a gravidade.

Portanto, trate de expurgar toda a negatividade que te rodeia para motivar-se.

Busque pontos positivos em situações negativas.

Utilize comandos mentais positivos como: “Eu quero, eu posso, eu consigo!”. Repita isso para a si mesmo diariamente.

E, por fim, ande com pessoas positivas. O mundo está cheio de pessoas destrutivas, desvie destes como se desvia de granadas lançadas em sua direção.

Tente rodear-se somente de pessoas que, mesmo que não tenham o mesmo objetivo que você, pelo menos estejam no mesmo nível de motivação.

  • Procure aprender coisas novas

A motivação não vem do nada, é preciso gerá-la. Portanto, é necessário que você dê o primeiro toque na bola para que o jogo se inicie.

Antes de qualquer coisa, você precisa querer. Contudo, nós sabemos que, para alguém que está desmotivado, buscar motivação pode ser um fardo.

Nessas horas, aprender algo novo pode te ajudar sempre que precisar. Isso acontece porque conhecimento gera autoconfiança e, quando você o domina, faz com que acredite no seu potencial.

Isso gera motivação. Principalmente, se o conhecimento adquirido for passado a outras pessoas. Você sente-se bem consigo mesmo e motivado a querer passar adiante tal coisa.

Portanto, procure dizer sim ao invés de não para o novo.

Existem outras formas de manter-se motivado?

Ao contrário do que se imagina, a motivação também é racional e não só emocional.

Você, provavelmente, já sentiu-se motivado após assistir um filme que contava uma história de superação ou mesmo ao ouvir a sua música favorita.

Todos nós já passamos por isso, o que nos prova mais uma vez a teoria de que você escolhe motivar-se.

Literalmente, como se estivesse alterando um botão interno de sua cabeça de Off para On.

E, assim como os exemplos citados, a leitura também pode ser uma ótima fonte de motivação.

Existem inúmeras biografias de homens e mulheres com histórias reais que, além de te emocionar, te darão o up que você precisa para se motivar.

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Autor

Bruno Andrade

Bruno é CEO e co-fundador da Blueprintt. Ele é responsável por formular as estratégias e liderar nossa equipe à efetivamente ajudar líderes empresariais a antecipar, assimilar e solucionar desafios, proporcionando informações práticas e atuais sobre o ambiente de negócios.